文字加油站:人生最好的三種狀態:不期而遇、不言而喻、不藥而愈。

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        很喜歡上健身房的時光,除了可以把自己操得大汗淋漓以外,我還特別喜歡在steam room或sauna房里冥想,然後出來洗個舒服的熱水澡,再好好的涂護膚品、護髮素和身體乳液,最後,把頭髮吹乾。我知道很多人不擅長獨處,也不喜歡看書,但我真心建議任何人都該好好運動,然後洗個很舒服的熱水澡,放鬆身心之餘,也可以消解壓力。每次心情不好或壓力過大,我都會把自己丟去健身房,讓自己盡情流汗,過後就會發現心鬆了很多。7月快來到尾聲,這也意味著我在Fitness的日子只剩下幾天而已,我不知道我會不會很不習慣沒有健身房的日子,很快又再回來,呵呵。

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文字加油站:寵的多了就會放肆,忍的多了就會怨恨,所以愛要懂得分寸。

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        和久違的朋友見面,她建議我們到這家素食餐廳吃飯。因為就在她家附近,二話不說立馬去!我一年也沒幾次到純素食餐廳吃飯的經驗,主要是吃素的朋友都不在身邊,我和朋友或同事根本就不可能光顧。我是一點也不介意吃草的,年輕的時候可能還有點小抗拒,現在呢,基本不吃肉也不影響生活,所以吃素還是很ok的!可我身邊的男士呀,都是重口味型的,連吃我煮的菜都嫌棄“太健康”,就別提一聽到吃素的臉有多綠了。

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文字加油站:盡己力,聽天命。無愧於心,不惑於情。順勢而為,隨遇而安。知錯就改,迷途知返。在喜歡自己的人身上用心,在不喜歡自己的人身上健忘。如此一生,甚好。

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       我一般不太看大陸劇,好像除了《歡樂頌》、《瑯琊榜》以外,其他的一概都看不下去。嗯,想想我有斷斷續續看過幾集《蘭陵王》,但也沒堅持看完,《偽裝者》也因為有靳東和胡歌,我看了前面十幾集吧;哦,對,還有過去看了兩集的《杜拉拉升職記》。這次我不免俗地點了《我的前半生》,不過目前只看了第一集。連續劇一開始我就被吸引了,因為拍攝地點就是大上海!我好像很容易因為這情景而開始看一套劇吧,呵呵。看完第一集,感覺還可以看第二集。我長期在看微博文章,實在沒辦法繞過這部由亦舒原著拍成的《我的前半生》,哈,尤其裡頭有比胡歌吸引我的靳東。

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文字加油站:穿著無趣,人生也會變得無趣。好好的打扮自己,別人就會尊重你,喜歡你(People care about people who care about themselves.)——贵妇奈奈

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圖片摘自網上(Zara)

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文字加油站:有很多煩惱其實是自找的。

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因為我搬了新家,舅母找機會來我家看看,心血來潮,我們去吃了便宜的韓國餐,味道還不錯!這家開在我家附近的韓式餐廳,吃限定的自助套餐,一個人頭只需RM29.90.二話不說,吃唄!

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文字加油站:突破心中的恐懼,找到內心真正的答案

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星期六看了我2017年的第33部電影——47 Meters Down。雖然這是部類似驚悚片的電影,但拍得尚有深度,很值得一看,而且很緊張刺激,不算純粹嗜血的惡心電影。

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文字加油站:我認為的理想國是,只要能滿足基本物質需求,人生就是一場永無休止的慶典,在其中人人都能貢獻才賦。但是光憑祈願,是無法昇華到那種喜樂的境界,我們得做好萬全準備,努力突破可怕的阻礙,不論是人為還是天降的困難,我們都得奮力突破,而邁向這個目標的第一步,就是治好正向思考這個大眾妄想症。

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        20幾歲的那段歲月,我老是討厭自己的憤世嫉俗和內心的黑暗。那時候還不了解自己,覺得那樣善妒、黑暗、歇斯底里的我超討人厭。剛上大學那陣子,因為突然好像加入一個小社會,有各種的不習慣。原來,讀書也要講團隊生活,要微笑、友善、熱情……重點還要不能太出風頭,要中庸、低調、溫暖。這可一切我通通不會。我為什麼不能張揚、浮誇?為什麼不能大聲笑,活得青春瀟灑,盡情搞自己的小團體?於是那陣子過得很不好,謠言滿天起。我渴望著做自己,但卻無力承受輿論壓力,天天活在自我懷疑的惡性循環當中。於是上了碩士,情況還是沒改變。那種打從骨子里跑出來的自我厭惡,久久無法排遣。談戀愛的那陣子,我倆很常互相傷害吧?因為我們都還沒學會愛自己,也無能為力好好地愛對方啊。

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文字加油站:在傳統的教學理念中,教學是老師把學問灌輸給學生的過程,老師先把客觀世界吸收轉化成了特定的知識,然後餵養給嗷嗷待哺的學子,目的是讓學生更為博學多聞。然而在啟蒙時代之後的教育理念里,老師並不是學問的載體,而更像是一個領導人,老師和學生們一起站在客觀世界的前頭,引導學生和世界接觸,產生激蕩、撞擊火花,藉以養成學生自主探索新事物的習慣,同時培養能理性分析資訊的批判能力。這個引導的過程看似放任輕鬆,其實需要很強的專業和教育知識為後盾,加上精心設計和安排才能實現。

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        記得我剛到興華教書時,教務主任有offer我可以教“社會科學”這一科目。社科不是所有獨中都有的科目,興華的課程算是走在很前段。後來因為師資和課程安排的關係,我還是無緣教社科,回到了純中文教學這一塊。可那次的因緣際會,我開始對“社會科學”相關的書籍、知識感到很有興趣。我過去是一個很文學的人,讀的書也很偏向一個層面。可因為前任的關係,我開始嘗試讀其他領域的書。前任不太愛文學性的書,很常嫌棄我看的書很愛長篇大論,細細碎碎。而我因為很愛看書,也愛翻他的書架,就開始看了他讀的一些經濟、社會和數學類的書。當然,有很多書我還是只看了半本就結束了,比如那本《貨幣戰爭》。因此,這也照成了我閱讀的面向開始增廣。但說來慚愧,其實關於很多知識,我還是相對匱乏的,沒有更多涉獵。

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文字加油站:可以不再驕傲,可以失去耐心,可以喪失理智,但是無論如何,都不要丟掉希望。

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        要幫Fish慶生,想不到要到哪裡吃飯,就說:不如到粗茶淡飯吃中國菜吧!這地方我們都各自跟別人去過,但我倆沒一起光顧。這次,就相約一起去那裡吧!我們總愛一起到中國餐廳去找上海的回憶,然後再吶喊:“什麼時候要回上海呀?”我們三人點了兩道菜,也是我們在上海愛吃的菜餚。

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文字加油站:心中的黑暗,需要面向陽光

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        我看到了一個熟悉的身影匆匆走過。那個速度有點不正常,就像一陣風飄過。我心頭一驚,他看見我了嗎?看見我和隔壁的他手牽手了嗎?感覺上,他應該看到了……我馬上掏出手機,發信息給好姐妹:這世界有這麼戲劇性的事情?我才跟你說,我們就撞見他了!

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