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邁向30歲心靈物語：不要在自己情緒還不錯的時候給自己定標準，而是要把目標定在最低線上，然後自己就會覺得今天真的比昨天又好了一點兒。——吉本芭娜娜《喂喂下北澤》
我喜歡吉本說的這句話。我們總是太高估自己，太容易得意忘形，結果常常做事容易半途而廢。比如有一周突然瘦了一公斤，就妄想以後每週都瘦一公斤；或者今天狀態大勇，論文不小心寫了三千字，然後就突然改變自己想每天都寫三千字。突然下周回升一公斤，或連續三天都只寫到一千字，就感到萬分的沮喪，開始有放棄的跡象。其實我們總該知道，生活不能天天順風順水的。堅持和循序漸進是最好的辦法。把目標設在最低線，然後自己就會覺得今天又比昨天好了一些，積少成多，總也能獲得不錯的成績的。
感冒了，在屋裡休息悶得發慌，肚子也好餓，於是出門去超市買點東西當做散步。本來只想買牙膏和早餐，誰知……
最意想不到的是我買了一個新碗！這事我平常不會幹，想著快畢業回國了，怎麼還會買碗呢？於是我只好推說生病所以腦電波太弱。
午餐
晚餐
我喜歡吉本說的這句話。我們總是太高估自己，太容易得意忘形，結果常常做事容易半途而廢。比如有一周突然瘦了一公斤，就妄想以後每週都瘦一公斤；或者今天狀態大勇，論文不小心寫了三千字，然後就突然改變自己想每天都寫三千字。突然下周回升一公斤，或連續三天都只寫到一千字，就感到萬分的沮喪，開始有放棄的跡象。其實我們總該知道，生活不能天天順風順水的。堅持和循序漸進是最好的辦法。把目標設在最低線，然後自己就會覺得今天又比昨天好了一些，積少成多，總也能獲得不錯的成績的。
感冒了，在屋裡休息悶得發慌，肚子也好餓，於是出門去超市買點東西當做散步。本來只想買牙膏和早餐，誰知……
最意想不到的是我買了一個新碗！這事我平常不會幹，想著快畢業回國了，怎麼還會買碗呢？於是我只好推說生病所以腦電波太弱。
新的碗也確實沒讓我丟臉，8元一個，裝什麽食物進去都好看。
之前看美劇就愛喝類似的vitamin水，現在看《衝上雲霄》同樣又想來加入風潮。偷偷告訴你，其實我是因為生病才需要補充“維他命水”的！哦，忘了說，這是我的早餐。
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