【Day 270】堅定的信念－生活的事

文字加油站：我們需要堅定的信念過生活，每天至少都需要點滴累積，來開始向前邁進。

我有幸在9月12日參與了由心理輔導師陳如湘主持的一場團體動力工作坊。團體動力學（group dynamic）由德裔心理學家提出，用以說明團體成員在團體內的一切互動歷程與行為現象，也是團體運作和發展的過程。“動力”意味著“影響力”、“主動的”、“動態的”。換句話說，“動力”意味著團員在團體內相互牽引的關係和運作。上了團體動力工作坊後，個人有了些粗淺的領悟和思考。
1.
我們都在群體和團體中生活或工作，總會面對一定程度的人際關係問題。通過當天團體動力內、外圈的交流方式，我有機會思考自己在社會中的定位，也可以借此觀察他人如何看待我（或是“想像”他人如何看待我）。借由觀察他人或得到他人的評價後，進而鏡像自我，達到自我反思的效果。在內化了社會的規範後，省思自己是否能“超我”，進一步思考如何自我呈現、自我定位。我們都活在社會輿論與他人評價中，通過內、外圈的溝通模式，我們可以進一步反思——“我對自己的評價”與“他人對我的評價”是否有衝突，而當溝通不良或所謂的“誤會”產生時，我們又應該如何去面對與化解。
此外，個人覺得工作坊也可以影響成員的心理狀態。成員關聯了心理與思考的層面後，可能都會開始改變自身，其中包括自身的思考方式、自身的服務態度和自身的情緒處理等等。如果能因此在態度上產生自主的主動性與積極性，就能在人際互動、工作場合中有更不一樣的收穫。
2．
上了團體動力工作坊之後，實際的幫助可以分為兩方面。第一、我們在工作團隊中總有溝通不良，甚至引起紛爭的時候，這是因為我們的“主觀性”太強，預設了太多自我的立場。透過團體動力工作坊，我們會驚覺，工作中個人的客觀態度越多，彼此間的積極性就越高。大家共事時，應該注重的是“我們需要”而並非“我需要”。這樣一來大家的配合性和積極性的意願會更高，工作的進展也會更順利。
另一個更重要的影響可以體現在教學工作上。在一個班級中，老師需要面對4、50個不一樣個性的學生，總有學生較為活躍，也有的不積極參與（甚至不配合）。當然，老師還會遇到課堂上氣氛不佳、學生參與度不夠的時刻。此時，老師可以修正自己如何組織和管理課堂的方法與態度，借此帶動學生參與決策以及群體內的合作氣氛。我們可以影響學生對課堂或活動的“參與”態度，以及對於“團體”與“領導者”不同的看法，讓所謂的“民主”概念可以在課堂上產生。

作為一個教育工作者，我們總有很多的機會在上課、學習和自我反思。我們要求學生態度正確，積極上進，那老師本身就更應該懷著開放的態度去接受和內化，讓自己成為一個不斷進步和改變的人。在網上看到很有意思的一段話，特摘錄：“如果我們本身不加以思索自己所猶豫的、渴望的，那麼無論我們談了多少場戀愛，去過多少個國家，或經歷多少重大事件。我們還是我們自己，沒有所謂的改變。”與你共勉之。