生活的事

文字加油站：這樣那樣的生活都沒關係，只要心存希望就會有幸福。

最愛我的料理台，把食材都整理好，雖然亂糟糟的，但很有生活氣息！

文字加油站：每天都要好好吃早餐。

喜歡到超市採購的過程，看著各種顏色的食材，擺在白色的大大流理台上，心情就會超好！

文字加油站：聚餐，重点在聚而不在餐，但餐好吃就更加分了呢！

買了新的餐桌后，第一餐吃的是美味的素食火鍋。之後就一直很想再在家裡辦聚餐，無奈工作太忙，一直找不到時間。這週發表了小報告，拿到了獎金，就想說在家裡辦個brunch吧，簡單快速好吃！

文字加油站：人生有多殘酷，你就有得多堅強。

       想要記錄我做的每一個早餐，第一次做的是西式早餐，第二次做的是中式湯麵。嗯⋯⋯下一次做煎餅吧！為了做這頓早餐給葉先生吃，我前一天還緊張地做了“彩排”，哈哈！其實也是要回家鄉了，買了材料也要吃兩餐才能吃完啦～～（別掩飾自己的在意了，呵呵）還好，這次的湯麵非常成功，深獲好評！（自我感覺良好）這次，我想極力推薦我前天晚上打包的灌腸糕，真的非常好吃。我第一次吃就愛上了，這次特別打包回來跟葉先生分享。啊，還有，我的溏心蛋有點小失敗，下次要再接再厲咯。

文字加油站：來我家，我下廚，這不是請客，不是訂餐，是不設防的相待，是不見外的吃飯。

假日最愛逛超市，讓我們去買各種食材吧，好興奮！

文字加油站：在人生漫漫長路，總會遇見這樣那樣的事，不管你遇見了什麼不愉快的事，請記住，凡事都有兩面性，許多事也許換一個角度想就會是豁然開朗。

        好姐妹來訪的時候我們有機會一起逛Daiso，她介紹了我買這個製作三明治的神器。我感覺自己好久好久沒跟她那樣悠閒的逛街，看著她跟我介紹這些器具，心裡也有一種不可思議的感覺。在我心目中，她可是一個風風火火的女人，當起全職媽媽也絲毫不遜色。只是我壓根兒就沒想到，33歲的我們在一起的時光竟會是如此這般。我的好朋友真的不多，五個手指頭就可以數完，但我內心並不孤單，因為我每一個好姐妹就像一支軍隊，聲勢浩大。好姐妹們令我佩服的點是——做什麼像什麼。可千萬別覺得這很簡單，這是生性糾結，天生多愁善感的我很難做到的。那是一種強大的隨遇而安，可以讀書的話我讀書，要工作的話我拼命，當媽媽的話我也甘之如飴，平凡也可以活出其中的不平凡。起碼我就老是不知道究竟在幹嘛？|_・)

文字加油站：人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放得下一切，百煉成精，淡定從容。

一直說要在家裡做火鍋，但遲遲沒行動！行動力超強的姐妹一來，把我各種想做的事一次過完成，真的很高效率！

文字加油站：一個人很好，兩個人也很棒。

週末很愛自己做飯……我自己總是一鍋熟，但若要跟人一起吃，就得稍微講究一點。我說，今天我們就來一起吃泡菜湯和韓式辣拉麵吧！

文字加油站：傾聽讓自己成為最大的受益人

        買了一包菠菜麵條后，我連續吃了幾天的菠菜麵當早餐，快覺得我在過著“菠菜麵的人生”。一般都做得很簡單，廚房有什麼材料就丟什麼材料進去翻炒，加一點點的橄欖油和鹽，無多餘的調味料，竟意外的吃得津津有味。好姐妹們看了我以上的便當，就說這是專屬於我的“青青便當”，哈，不說我還真沒發現這便當好“綠”！

文字加油站：跑步是一項全身運動，它能促進血液迴圈，心臟輸出量也會比平常加大，對心血管的鍛煉非常有益。且跑步還能吸入更多氧氣，使胸腹部肌肉、隔肌的活動度增加，更好地促進新陳代謝。跑步能促使人體分泌快樂激素“內啡肽”，讓你由內而外的感到心情舒暢。所以，跑步更像是您身邊的專屬醫生。 ​​​​

       自從在YouTube follow了KellyYang后，我就開始注意其他的Youtuber，發現他們都超專業的在經營自己的影片。（搞到我也想拍）陰差陽錯下注意到Coffee這個香港藝人，超愛她的身材，（腰很細，但胸部不小）決定逼自己跟著她的影片做瘦腿操。陸續看她的其他影片，尤其是談飲食的……好吧，今天來做她推薦的薏米、紅豆、綠豆粥來當開學第一天的早餐！

文字加油站：生活不是拉鋸，是抵抗之後的節節敗退。明知要輸，但不肯投降。因為這抵抗就是我們要完成的功課本身。——陶立夏

      我發現我不只是人慢熱，連動作也慢……搬家滿兩個月了，很多東西都沒有備齊呢！不過我本來就是不急的個性，很拖就不要快的個性不知道氣死多少人。嗯，我的廚房還缺了架子、攪果汁機、咖啡機、平底鍋……還有冰箱！opps……連砧板都還沒有買，哇哈哈。其實這也還好啦，極簡主義這樣下來，好像原來不需要很多東西都可以過得很好。星期一是特別假期，不用上班心情就是好，大清早運動后就去Urban Fresh採購。我越來越胖了，要控制飲食加努力運動。要減肥會比較省錢的，因為不可以買加工食品、零食、泡麵或汽水。看，這些食物起碼可以吃五天，嘻嘻。

文字加油站：減肥，7分靠吃，3分靠動。

      （請忽略那被我咬了一口的麵包）

文字加油站：好好自自己，愛生活，才能找到你愛的他也愛你的人。

        要搬家了，有點不捨得家附近的Empire Subang！畢竟我在這生活了一年多，一星期幾天都在那裡健身、喝咖啡和逛超市。很愛Empire的氛圍，有星巴克、Jibby&Co、cb，還有早前撤出馬來西亞的TLJ。（嗚，為什麼？！）這是最後一個住在這裏的週末，我特地到Cold Storage超市去買食材做飯。呵呵，有時候我想呀，我煮的飯究竟能不能分享出來？一個人吃的時候，做的很隨意，完全無廚藝或賣相可言，想到什麼就煮什麼。早前還被別人嫌棄，說我煮的菜沒有味道，哈！其實那人說的也不無道理，因為我做飯真的很不愛家調味料，連鹽巴也不喜歡放，最多就炒菜的時候加點醬油。嗯，我喜歡食材原有的味道，當然這樣的食物也只能做給自己吃。喔，話說回來，雖然我煮菜不愛加調味料，但我喜歡吃辣椒，尤其是超辣的指天椒！

文字加油站：煮一頓好吃的給心愛的人吃。

文字加油站：週日，宅在家裡享受生活。

五月過得非常充實，週一至週五努力的工作，週六和朋友去狂歡，週日就宅在家裡下廚、看戲，然後出門運動。耶，這是週日給自己做的早餐！最近在夜市買了菜雞蛋，你看，那蛋黃好漂亮啊！

文字加油站：當你有積極的心態，才有可能擁有長期的成功。

耶，星期日的午餐，都是自己下廚煮的，隨便煲湯喝都很開心。

文字加油站：雖寂靜，卻如此動人。

        4月有連續三個週末都是三連假，也就是六、日和一不需要上班。第一次是3號的清明特假，再來是4月24日的公共假期和5月1日的勞動節。不過對我來說好像沒差，3號的那個連假我發著燒在新加坡上課，3號那天還拼命逛新加坡、22號上一整天的培訓課，之後一開學就病倒了⋯⋯整個四月超級忙碌，吃藥還多過吃飯！唉，不知道是不是人老了，生一次病都感覺超痛苦的。難得病好了，就快點來喝酒吧！（這轉折也太大，小心翻車）

文字加油站：喜歡下廚的美好。

喜歡這樣的早餐組合！尤其是加了酪梨，整個就感覺非常豪華呀～～～